北九州の整体どんぐり堂は本気で慢性腰痛を改善したいと願うあなたに最適な整体院です。

℡090-9474-1259
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ブログ

from 枝光八幡宮より

 

北九州市で「慢性腰痛」専門の整体院 どんぐり堂の院長 藤吉宏二です。

 

本日もお読みいただきありがとうございます!

 

 

私は整体師ですが、立ったり座ったりの仕事なので、むくみがでやすいんですね。

 

 

また、春はむくみがでやすいんですね。

 

 

そもそも、むくみがでるのは動脈とは違い静脈には血液が逆流しないように弁があるんですね。

 

 

ずうーっと立っていたり、座っていたりすると、重力があるので、血流の返りが悪く血管内の

水分が出てきてむくみになります。

 

 

春がなぜむくみやすいのかと言うと気温があがり体が温まってきやすいので、血管が広がります。

 

 

血管が広がるということは、弁のしまりが緩くなり血流がたまりやすく、むくみがでやすくなります。

 

 

むくみを解消するにあたり、どういう事をすれば良いかというと、デスクワークが多い方や美容師さんなど立ち仕事のかたは、

 

 

なかなか仕事中は出来ないかもしれませんが、足を少し高い所に置いたりだとか、つま先立ち運動をやったり、足くびをグルグルと回してみては如何でしょうか?

 

 

 

 

本日もお読みいただきありがとうございましたm(_ _)m

 

今日は以上!

ではまた明日^_^

 

 

 

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北九州市で「慢性腰痛」専門の整体院

整体  どんぐり堂 -donguridou-

093-647-0078

北九州市八幡東区宮田町4-6

院長 国家資格・整体師 藤吉 宏二

完全予約制 不定休

 

『あなた』の痛みを私に聞かせてください。

 

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